
Seconda parte di questo percorso
iniziatico di yoga e meditazione
Inizia dopo la parte introduttiva, il corpo centrale
del metodo yoga chiamata " tecnica dell'Hong So.
Solitamente si dice che, 24 ore di meditazione con
qualsiasi altro metodo introspettivo, non fanno
raggiungere i risultati che dà una sola ora di Hong So.
Questa tecnica è molto legata al " kriya yoga.
Buon ascolto e seguite tutto il corso poichè esso
salvaguarda il corpo e lo spirito.
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